本日はSPFについご紹介させて頂きます💁‍♀️

SPFとはUVBからお肌を守る時間を表しています✨

UVBは日焼け、シミの原因です!

[かける20分]を覚えてください!

SPF1=約20分ということです!

SPF50=50×20=1000分(16時間40分)

SPF30=30×20=600分(10時間)

その時間の間、UVBからお肌を守ってくれると言うことです💁‍♀️

SPF50だと、肌への負担が高くなります😰

なのでSPF30くらいがオススメです💖