こんにちは😌☝️

みなさん少しだけお時間くださいԅ( ˘꒳˘ ԅ)

浮腫チェック何個当てはまるかしてみてください🧏🏻‍♀️

▪️長時間同じ姿勢でいることが多い

▪️ストレスが溜まっている

▪️運動不足

▪️不規則な性格

▪️シャワーで済ませる事が多い

▪️塩辛い食べものが好き

▪️冬場でもサラダや冷たい飲み物をよく摂取する

▪️ダイエット中

▪️お酒を飲む機会が多い

▪️日中、ブーツやキツい靴を吐いている

1つでも当てはまる項目はありますか？🤭🤭🤭🤭

リンパの流れが悪くなると、老廃物や余計な水分が皮膚の下に溜まってしまい、浮腫が生じます。その他にも肩こり、くすみ、ニキビ等の肌トラブルを起こしやすくなります😰🔥セルライトが増えると肥満体質になりやすくなるともいわれています。

簡単に行えるケアの1つとしては

立ったままその場で足踏みをしたり、つま先立ちでかかと上げ下げ、アキレス腱伸ばしなど簡単に行えますのでぜひ辛くなる前にお試しください🧸❤️

eight メニューの中にもフットケア(足のみ)のメニューもございます📣😆💕

フットケア 45分 3600円 ／60分 5000円

その他メニュー組み合わせアリ🥰💓