多くの方が悩まれている肩こり…

本日はその”肩こり”についてです❣️

肩こりは、肩や首まわりの筋肉疲労や血行不良で起こります。長時間の同じ姿勢や疲れやストレスなどによって肩の筋肉が萎縮すると、筋肉にある血管が圧迫されて、血行不良を起こします😔


すると、血液の中に疲労物質や老廃物が少しずつ蓄積して、肩こりを引き起こすのです😫💦

反対に、血の巡りをよくすれば肩こりの解消につながります✨
マッサージを施すことで、首や肩、肩甲骨付近の血行が促され、筋肉の緊張がほぐれて肩こりが緩和されます💆🏻‍♀️

また、背中のマッサージも肩こりを改善する効果があります!

背中から肩にかけてのこりの原因は、首の後ろから肩、そして背中の表面の広い範囲をおおう大きな筋肉である僧帽筋(そうぼうきん)のこわばりによるものです!

そのため、この僧帽筋の緊張をマッサージでほぐしてあたためると、背中だけでなく肩の動きも良くなり、肩こりが改善される可能性が高いです😌✨

肩こりでお悩みの方にはオイルマッサージもみほぐしのメニューがおすすめです👌🏻✨

リラックス効果もある為、ストレスからくる肩こりにも効果的です😌

日頃の疲れを”Eight”で癒しませんか?

沢山のご予約、スタッフ一同心よりお待ちしております💓